Meditation Rx

瞑想のRxアプリで深刻な病気のストレスからの救済を見つけます。あなたが病気であるか、または病気を通して愛する人をサポートしているかどうか、あなたは、特にあなたのニーズに合うように設計されたガイド付き瞑想を見つけます。アプリでは、病気である医療現場にいる、困難な処置を受け、悪いニュースなどを聞くのストレスに対処するのに役立ちます。

事前の経験が、このアプリのメリットを享受するために必要とされていません。アプリは瞑想に新しいそれらのためのセクションを瞑想することを学ぶ含まれています。病気や介護のために設計された特定の瞑想に加えて、あなたの人生全体に有用であろう瞑想を受け取ることになります。

あなたは音楽や自然の有無にかかわらず音声ガイダンスを聞くことができ、バックグラウンドで鳴ります。また、音楽と自然を聴くのオプションを単独で音を持っています。アプリは、音声のオーディオを再生するには（WiFiまたは携帯電話データネットワークを介して）インターネット接続が必要ですのでご注意ください。

デビッドEzon、MDとのコラボレーションで人気の瞑想オアシス®アプリやポッドキャストの作成者によって設計されています。

瞑想のRxアプリが含まれています。

- A書かれた材料、および瞑想スキルを実践するための3つのセッションを持つセクションを瞑想することを学びます。 （もちろんアプリを瞑想することを学ぶ私たちから取られました。）

- 私たちの人気の単純なのでアプリの瞑想の5、10、15および20のバージョン。日常のセンタリングとリラクゼーションに最適です。

- 病気や介護に関連する特定の応力を標的とする14ガイド付き瞑想：

1 - SOSは、呼吸する - 参考特にストレスの多いまたは外傷性経験の後。穏やかな感じ、息を使用して、あなたの中心を見つけます。

2 - 恐怖、不安やパニックを引き起こしているストレスの多いまたは外傷性経験の後に参考 - 不安SOS。

3 - SOS自己落ち着かせる - 自分を落ち着かせると冷静さと快適さを見つけることを学びなさい

特にストレスの多いまたは外傷性経験の後。

4 - ストレスやプレッシャーからの救済

5 - 医療設定でリラックス

6 - ベリー落ち着かせる - ストレスがあなたの胃や腸に影響を与えているときの不快感を軽減します。

7 - 高速ハートビートを緩和するには、動悸、彼らはストレスによって引き起こされるときにビートをスキップ - ハート落ち着かせます。

8 - 疲れているとうずく - 深い休息を取得し、ストレスによる疲労を軽減します。

9 - スリープにリラックス

10 - 親のための救済 - ストレスとの痛みを伴う感情に両親を支援

重病である子供を持ちます。

11 - 困難ニュースへの対処

12 - 痛みを軽減する - 痛みで呼吸

13 - 痛みを軽減する - 痛みの周りに柔らかく

14 - 痛みを軽減する - ビヨンド痛み

- 音楽と3自然の3個の選択は、音声ガイダンスや、単独のバックグラウンドでを聞くために鳴ります。

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最高の自分の人気の瞑想オアシス®ポッドキャスト、アプリやCDのために知られているメアリーマダックス、MS、HTPとリチャード・マダックス、によって作成されました。

メアリーとリチャードは彼らのガイド付き瞑想と音楽の創造に瞑想の実践と教育の30年以上を持って来ます。瞑想を教えることに加えて、メアリーはカウンセラーとして、従来と代替の両方の設定で働いていたと芸術の開業医を癒しました。彼女は病院、メンタルヘルスやホスピスの設定でソーシャルワーカーとして働いています。リチャードは彼の人生のすべての音楽を演奏し、構成しています。彼の音楽は、瞑想、リラクゼーションと癒しのために人気があります。

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免責事項：このアプリは、ストレスに伴う疾患の軽減を提供するために設計され、診断または治療のために意図されていません。ストレスが身体症状を引き起こす可能性がありますが、それらは医学的問題によって引き起こされていないことを確認するために、ヘルスケア提供者に確認してください。このアプリには何も資格の医療専門家の助けの代用として使用することはできません。